maandag 13 juni 2011

Wok scampi's met verse ananas en gember...

Scampi's,verse ananas(in stukjes),gember(fijn gesneden)
3 eetlepels sojasaus,1 eetleper suiker,3 eetlepels olie,peper....

Verwarm de 3 eetlepels in de wok, en wok de ananas op een hoog vuur 3 min...
voeg de gepelde scamp's en de verse gember toe...beetje peper erover ...
giet er de 3 eetlepels sojasaus en de eetlepel suiker over en wok nog 5 minuutjes
Zaaaaaaaaalig ......

Nu mijn bedje in, morgen vroeg op voor de kontrole in het ziekenhuis

Slaapwel...